精力不聚中，幻想，手淫，记忆下降，失眠，

病情分析：
你好,考虑好似过度的紧张引起的,

指导意见：
不要急也不要给自己压力太大,有一颗平常心

病情分析：
您好，这是肾虚造成的。

指导意见：
建议：不要手淫，只会越来越严重，平时吃些肾、肝，补益肝肾

病情分析：
您好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.主要表现为:（1）中枢神经系统和全身症状　如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.（2）泌尿生殖系疾病　慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.建议您到医院检查,在医生的指导下对症治疗.

指导意见：
正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。治疗：　　1．饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。　　2．宜进食壮阳食物，鸡肉、海虾、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。　　3．宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

病情分析：
你好，从你描述的精力不聚中，幻想，记忆下降，失眠多是考虑是属于典型的频繁手淫引起的肾精气血亏虚引起的症状，可以考虑使用点滋补气血及滋补肾精的药物进行治疗

指导意见：
你的情况可以考虑使用点人参归脾丸加上点补肾健脑丸加上点五子衍宗丸进行口服治疗一下就是可以的，当然也是可以考虑加上安神定志丸进行口服治疗一下就是可以的