生姜一片，百合四瓣，蜂蜜一勺，能不能减肥
2013-02-16 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：生姜一片，百合四瓣，蜂蜜一勺，能不能减肥，
满意答案
-
- 王玉青 主管护师
- 咨询：19070人
病情分析：
你的情况减肥需要控制饮食，运动瘦身，如仰卧起坐瘦腹部，跑步机骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰，不要以口服药物为主。
指导意见：
减肥要有耐心和恒心，坚持就是成功，如运动减肥效果不明显，估计就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，祝你健康！
投诉
2013-02-16 08:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识