每周跳一个半小时的爵士舞，会使小腿长肌肉
2013-02-19 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：每周跳一个半小时的爵士舞，会使小腿长肌肉吗？什么运动瘦小腿？
满意答案
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，这样是不会导致长肌肉的。
指导意见：
再学习爵士舞的同时，可以学习瑜伽课程，对于减肥瘦身还是比较有效果的，同时一定要控制饮食，不能暴饮暴食。
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