2013-03-05 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:为什么我总是不胖?吃的也不算少,
满意答案
病情分析:
你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。
指导意见:
你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,由遗传基因、饮食搭配、日常活动量共同决定的。
指导意见:
您好,建议您多吃蛋白丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼类等。适当运动,最重要的是要健康,不能吃的太胖了,那样也是不健康的。