睡安胶囊吃了30粒会怎样
2013-03-08 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：睡不着 精神状态差 每天头上晕晕沉沉 这样的药物吃多了可以睡多久 不知道会有什么反应
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：想知道会有什么反应
满意答案
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
您好，长期服用安眠类药物会产生副作用和依赖性，可以尝试一下食疗的方法，一、玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。（茶是平时喝的不是睡前喝）二、龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三、多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四、每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。
投诉
2013-03-08 10:58
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