膝盖旁<内>侧用手敲痛

病情分析：
你好.你这个应该就是关节周围的韧带损伤引起的问题.你可以在局部治疗

指导意见：
用一下外用的膏药治疗下就可以的.这样就能治疗好.推荐使用千山活血膏.这个药店就有的.

病情分析：
你好，你的情况有几种可能，有没有外伤引起的软组织拉伤，是否缺钙，是否膝盖半月板受过伤，是否平时不注意防寒保暖，这些都有可能引起不舒服

指导意见：
你好，建议你可以外贴膏药内服活血止疼药，补补钙剂，如不缓解建议去医院做进一步检查找出病因并对症治疗，祝你早日康复

病情分析：
由于平时运动不足，当锻炼后出现膝关节疼痛，多是考虑运动耐量不足，锻炼后可能容易合并关节软骨或者韧带、半月板的损伤，导致疼痛的。

指导意见：
如果疼痛难忍，需要到医院就诊，排个膝关节的X光，看看情况的；而最近就建议暂停运动锻炼，先静养一段时间，让关节恢复的。