2013-03-22 2人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:前些日子带着母亲去检查身体,医生说一切健康,就是母亲的身材可能有些胖,这样吃下去可能会得高血压,甚至可能的糖尿病,建议减肥,我也是这样想着,为了母亲的身体健康,就想着帮助母亲减肥。
想得到怎样的帮助:老年人瘦身减肥都有哪些好的方法呢?
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病情分析:
你好,老年人的瘦身活动,.身体有一定脂肪基础的人。除了胸部Ⅲ度松弛下垂者,其他都均可。身体健康,无急慢性疾病者
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,想帮56岁的妈妈减肥,平时应该控制主食的摄入量,每顿饭不要吃太饱,不要吃脂肪含量高的食物,多吃一些蔬菜水果,可以尽量多参加户外运动,达到减肥目的。