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我现在20了，还可以长高吗？

2013-03-25 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：有什么方法可以长高？药物可以治疗吗？

满意答案

病情分析：
要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品，如动物肝脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头，特别是谷类、豆类等。

指导意见：
糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.

投诉 2013-03-25 16:11

其他答案 (1)

病情分析：
你好，首先考虑遗传可以不，然后再去检查一下骨垢线是否闭合。

指导意见：
如果不是遗传问题，骨垢线也没闭合，就有长高的可能，营养要搭配，同时加强锻炼。

投诉 2013-03-25 16:13

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