2013-03-28 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我才十八,体重却已严重超标,身体素质也因此而很差,想减肥.。
曾经的治疗情况和效果:曾今也服用过其他牌子的左旋肉碱,但是效果跟本就没有,反而还增了,让我很伤心。对了我还有便秘。
想得到怎样的帮助:请问美国普瑞丁左旋肉碱真的有减肥效果吗?对身体有伤害吗?
满意答案
病情分析:
你好,减肥药对身体都是有损害的,减肥需要坚持运动,多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动,每次至少在45分钟以上;需要合理搭配饮食,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。
指导意见:
可以喝苦瓜茶,辅助减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效
其他答案 (1)
病情分析:
肥胖,想减肥,还是运动为主
指导意见:
没有效果,不要乱吃减肥药,我建议你多多运动
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