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便秘应该怎么治疗？

2013-04-20 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：我的便秘时从初中开始的，那时候因为环境差，很少喝水，而且是上课，会习惯性的压抑着便意不知不就就严重了，当时也没怎么注意，等毕业了才注意，也用了很多办法，可都没效果。

想得到怎样的帮助：便秘应该怎么治疗？

满意答案

病情分析：
亲亲，你上面提供的情况，目前主要症状是便秘，建议多吃青菜和水果，多吃初简历食物可以促进胃肠的蠕动，促进排便，可服益生菌美常安调解强大的环境，便秘严重，可以用开塞露

投诉 2018-04-23 15:58

其他答案 (2)

病情分析：
您好，这种情况与生活饮食习惯有关，可以通过饮食运动，建立良好习惯来纠正的，建议进食粗纤维食物，如谷物，粗粮，蔬菜水果等。平时要多运动，可以促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯。不要经常吃通便药物，可能药物依赖，加重便秘

投诉 2018-04-23 16:10

病情分析：
你好，饮食上少吃辛辣刺激性的食物多吃蔬菜水果。用蜂蜜一汤匙冲温开水约200-300毫升，每日两次饮用，早上空腹饮，晚上饭后过一会饮。常期饮用，不只是治疗便秘，更是提高免疫力延年益寿的终生养生方法。

投诉 2013-04-20 12:34

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