我全身肌肉酸痛，并发热，鼻子也塞。

病情分析：
禽流感患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。

指导意见：
禽流感可以通过1.血常规检查。白细胞总数一般不高或降低。重症患者多有白细胞总数及淋巴细胞减少，并有血小板降低。

2.血生化检查。多有肌酸激酶、乳酸脱氢酶、天门冬氨酸氨基转移酶、丙氨酸氨基转移酶升高，C反应蛋白升高，肌红蛋白可升高。

3.病原学检测。建议到正规医院检查治疗

病情分析：
您好：您的情况属于感冒的存在、多由于受凉、过度劳累等导致的、建议积极治疗与预防。

指导意见：
建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以口服头孢片、抗病毒口服液及氨加黄敏胶囊治疗、注意饮食清淡、饮食规律等。