如何清除宿便能使身体更健康
2013-06-17 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：肚子老是涨的的难受，我觉得是宿便惹的祸，请医生指导如何清除宿便
曾经的治疗情况和效果：肚子老是涨的的难受，我觉得是宿便惹的祸，请医生指导如何清除宿便
想得到怎样的帮助：得到好的清除宿便的方法，保持身体健康
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
可以服用乳果糖，麻子仁丸，平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯。
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2017-11-08 09:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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