2013-06-18 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我经常手淫去年胃也有点炎症,今年老是整夜整夜的睡不着,都是快睡着的时候心慌好像忘记呼吸了,这是肾虚引起的吗?
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病情分析: 您好,实际的病情是需要到医院检查的,首先建议要养成良好的作息时间,使人体的生物钟处在一个相对稳定的状态,调节自己的情绪,注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要考虑问题。晚上不要喝茶和咖啡,不要饮酒。可以喝杯牛奶,用热水泡泡脚会有助于提高睡眠质量。
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