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怎么才能消除夏季厌食症呢？

2013-06-18 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：这几天天气越来越热了，我这个人最害怕的就是夏天的到来，因为一到夏天热的要命，而且一到夏天我就不想吃饭，人也会瘦很多，所以我想具体了解一下该如何消除夏季厌食症。

想得到怎样的帮助：怎么才能消除夏季厌食症呢？

满意答案

指导意见：
你好，平时注意保持心情舒畅，大便通畅，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，多去运动锻炼，多吃水果蔬菜。也就是夏天需要加强运动量，饭前多去跑步下。

投诉 2017-12-06 22:56

其他答案 (1)

病情分析：
你好，调动自己的食欲，可以从很多方面来进行调整哦！首先，可以了解一下自己比较喜欢的食物在夏季有什么好的烹饪方法。自己既可以享受美食，有可以吃的健康再者，可以尝试在食物的外观上做一些改变。希望我的回复能帮助到你。

投诉 2013-06-18 15:27

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