睡眠唤醒反应应该怎么治疗？

病情分析：
1、睡前饮一杯加糖的热牛奶。据研究表明，牛奶能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。
2、保持合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。

病情分析：
你好，睡眠唤醒反应是失眠的情况之一，可以接受药物治疗，但是长期服用药物会对身体有不良的影响，同时可以选择针灸的治疗方式，会使身体的供血营养充分，睡眠状况改善。