如何唤醒睡眠障碍
2022-02-06 1人回答
健康咨询描述：如何唤醒睡眠障碍
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
对于睡眠障碍的患者，一般可以选择心理治疗法以及药物治疗法，在睡眠障碍严重的患者建议选择药物的方式，来调节长期性的睡眠，一般建议进行性格情绪等方面的综合调整，使自己的心态平和，睡前可以通过喝一杯热牛奶或者用热水泡脚，促进血液循环，促进睡眠的方法来缓解。
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2022-02-07 11:22
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