在校健康减肥食谱
2013-06-29 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我很爱暴饮暴食，所以体重明显增加，我也爱运动，也曾吃过减肥药，但都效果不大，怎样能一星期之内瘦很多呢
满意答案
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，减肥最好的方法其实是运动减肥的，药物减肥大部分都是会反弹的。
指导意见：
建议你一定要控制热量与脂肪的摄入，饮食要清淡，并且常吃蔬果.平衡膳食，建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
投诉
2013-06-29 20:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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