当想要手淫时总是控制不住不淫在那时应怎么

病情分析：
您好，你现在是有那种习惯，可能是因为你空余的时间多吧，或者是总是想这个事情导致的。

指导意见：
根据你的情况建议你多培养自己的兴趣或者业余爱好，分散一下注意力，别把注意力都放在这上面。当你有想法的时候，建议你做别的事情转移注意力。

病情分析：
你好，青春期有性冲动是很正常的现象。但是过度可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

指导意见：
建议，将注意力集中在学习和工作上，也可以通过运动的方式消耗能量、培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉、减少不良的性刺激，把自己从自慰有害的精神压力下释放出来、要戒掉一定要下定决心，坚定不移。祝健康。

病情分析：
您好，针对您的年龄，手淫是青春期正常现象，适度手淫对健康有所好处，但是不能过度。一般手淫都会在安静或者没有人的环境下进行，建议你在有想法的时候，尽量克制自己，去人多的环境，或者做点其他事情，转移注意力。希望对你有帮助。