晚上睡不着白天起不来，晚上4点瞌睡睡到1
2013-08-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：晚上睡不着白天起不来，晚上4点瞌睡睡到11:30下午1-2点.晚上10点强迫入睡晚上12点起晚上睡不着白天起不来，晚上4点瞌睡睡到11:30下午1-2点.晚上10点强迫入睡晚上12点起来怎么睡都睡不着。
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
您好，您的情况考虑是由于长期生活作息规律颠倒导致的或者说是精神学习压力大等原因导致的。
指导意见：
首先尽量保证夜间睡眠，保证睡眠质量，建议在临睡前一刻钟左右服用右佐匹克隆片辅助睡眠的，同时积极服用枣仁安神胶囊等中药调理
投诉
2023-02-13 20:55
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