压力大，烦忧多
2013-09-23 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：压力多，总在想好多解决不了的问题，很烦恼，太在乎别人的想法
满意答案
病情分析：
你好，平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果。祝早日康复。
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2013-09-23 09:38
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