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痰湿体质适合针灸减肥吗？

2013-09-25 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：医生您好，之前做过体质测试符合痰湿型体质，感觉还有点虚胖，运动不行每次跑步跑不了多久就会踹，现在112斤左右，想减肥外加健康一点，不知道针灸减肥配合运动有没有效果。针灸会反弹吗有人说都是饿瘦的(⊙o⊙)…

满意答案

病情分析：
高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，

指导意见：
并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

投诉 2013-09-25 19:25

其他答案 (2)

病情分析：
减肥最重要的是要少吃，多运动，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

投诉 2018-01-28 14:42

病情分析：
这个如果你是痰湿的体质的话，一般不建议节食减肥，建议可以适当的减少糖类的摄入，增加蛋白质和维生素的摄入，可以有效的帮助体内痰湿的代谢

投诉 2018-01-28 14:34

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