燥狂抑郁症治疗？？

病情分析：
你好，根据您所述，都有具备抑郁症的表现。大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付，这些都是抑郁症的表现；患者不仅刚开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，严重的甚至还会出现自杀的行为，同时抑郁症也是极易复发的疾病。

意见建议：建议陪您爸爸要多运动。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等，每天至少一次40分钟以上，切记，运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍，经常放声大笑。要常保持一份好的心情，遇到不愉快的事，多从好的、积极的方面着想，保持豁达的情怀。相信抑郁很快就会好转的！