1.65CM只有104斤想增肥，快递增肥
2013-11-03 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：1.65CM只有104斤想增肥，快递增肥，有办法没1.65CM只有104斤想增肥，快递增肥，有办法没
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满意答案
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- 张鹏勇 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，
指导意见：
平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。
投诉
2013-11-03 20:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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