肥胖，165cm,128斤

病情分析：
你好，根据你的描述情况，你属于轻微肥胖证，不需要减肥。

指导意见：
也可以减肥。平常控制食量，少吃油炸食品，高热量食物。坚持每天都到户外运动，运动时间不少于一个小时。多喝水，

病情分析：
你好，很高兴为你解答，从你身高体重来算不是肥胖，还有点偏瘦。

指导意见：
建议，平时注意多喝水，营养均衡丰富，早中正常饮食，晚饭少吃或不吃，这样就不会胖，祝你健康快乐。

病情分析：

你好，腿部是最容易肥胖的，针对腿部肥胖最好采取有针对性的减肥方法
指导意见：
饮食上少吃多餐，多吃一些膳食纤维高的食物，多吃蔬菜水果，平时多做一些有氧运动，早睡早起
按摩腿部更是针对性极强的瘦腿方法，按摩腿部，有利于加速腿部血液循环，加快脂肪燃烧，还能消除水肿，建议按摩前搭配专业减肥产品，这里推荐波颜婷，适合各种肤质使用，经检测试验证明，对皮肤无刺激性和过敏反应，减肥效果翻倍。