我每年冬天都要生冻疮，该怎么做

病情分析：
你好，肯定要提前预防了~！

指导意见：
我建议从今年开始每天晚上锻炼跑步半个小时，晚上用热水洗脸泡脚

病情分析：
主要还是需要进行保暖才行，增加局部的血液循环。

指导意见：
一是保暖，二是什么部位爱冻注意经常进行局部的按摩增加局部血液循环。

病情分析：
你好，主要是活动量小，导致的局部血液微循环不良引起的！

指导意见：
建议你，如果局部易患冻疮，是可以做经常揉搓局部，再就是可以做局部用利多卡因注射液和盐酸山莨菪碱注射液以及绿药膏搅拌在一起做局部涂抹揉搓就可以的！

病情分析：
你好，根据你的上述情况，你每年要长冻疮。

指导意见：
你好，你可以在冬天开始冷时买一瓶维生素E来吃，然后再注意保暖，祝你好运！