2013-11-09 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:最近不知道怎么了,感觉怎么也高兴不起来,整天愁眉不展,郁郁寡欢的,我是不是得抑郁了呀?
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:我是不是患上了抑郁症?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况来看,应该是属于轻度抑郁,不要太过于担心。是你的环境造成这样的,如果环境变好之后,你的抑郁症状情况也会慢慢变好。
意见建议:建议尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。因为你环境的客观条件是无法改变的,只有尝试着去改变一下自己,抑郁自然会好的。