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缺少微量元素怎么补充微量元素有没有什么偏

2013-11-28 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：缺少微量元素怎么补充微量元素有没有什么偏方缺少微量元素怎么补充微量元素有没有什么偏方

满意答案

病情分析：
现在卖那种多种维生素的，还有微量元素的保健药很多

指导意见：
你去药店咨询一下就可以的，看看你却的是什么，对症补充就可以

投诉 2013-11-28 20:14

其他答案 (2)

病情分析：
您好，依据您的描述，缺乏微量元素，如果轻度缺少的话，那么可以通过饮食调整的，尽量多吃些鱼肉蛋及新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶，这种情况是没有偏方的，主要饮食调整。

投诉 2018-05-21 00:41

病情分析：
缺少微量元素有两种补充方法：一种是食补，平时的饮食中，要做到粗、细粮结合和荤素搭配，不偏食，不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。另一种是药补，口服多维元素片、21金维它片等。

投诉 2018-05-21 05:39

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