2021-08-01 1人回答
健康咨询描述:缺少微量元素如何补充
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病情分析: 要补充微量元素,首先要检测一下微量元素的含量,观察是哪种微量元素缺乏再进行针对性补充微量元素占人体体重的0.01的元素通常包括钙铁铜锌等只要正常进食,一般不会缺乏微量元素食物中都含有丰富的维生元素,不偏食,不挑食,饮食全面多元化,蛋白质,蔬菜水果,粗细搭配,等均匀进食就可以补充正常
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