晚上吃什么食物不发胖
2013-11-30 2人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：晚上吃什么食物不发胖
满意答案
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- 王骞 医师
- 咨询：218506人
病情分析：
你好，这种情况考虑属于清淡饮食，
指导意见：
目前这个问题我建议及时的减少肥腻肉类刺激，坚持锻炼。
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2013-12-02 18:56
其他答案 (1)
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- 张立文 主治医师
- 大兴安岭地区人民医院
病情分析：
如果你想减肥的话，晚上建议你多吃蔬菜水果，最好不要吃含糖量高或者是淀粉含量高的主食，如米饭馒头等，也不要喝碳酸类的饮料，以免发胖。
投诉
2018-06-03 11:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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