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行走久了要痛，蹲下去一时站不起来，如果一

2013-12-23 3人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：行走久了要痛，蹲下去一时站不起来，如果一时起来就要痛几天。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：行走久了要痛，蹲下去一时站不起来，如果一时起来就要痛几天。

满意答案

病情分析：
你好，很荣幸回答你的问题，根据你提供的资料，建议到正规医院完善磁共振检查

希望我的回答能给你提供一定帮助。祝早日康复。

投诉 2018-05-07 20:57

其他答案 (2)

病情分析：
:1多卧床休息，卧硬板床，垫高腰部。

2避免久坐，久站和过度疲劳。不要弯腰搬重物。坐久每隔40分钟要起身活动。腰部保暖，避免受凉。

3腰背肌功能锻炼或者步行锻炼。

4可应用消炎止痛药，可红外线烤灯，针灸热敷理疗，不要推拿扳腰，有可能加重。

投诉 2018-05-07 20:57

病情分析：
根据您描述的症状和得病过程来看，应该是腰肌劳损。应该短期内避免剧烈活动，应该卧床休息。特别是应该我硬板床休息。适当注意理疗，热敷等。

投诉 2018-05-07 20:57

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