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妇女在进入更年期后该怎么办？

2014-01-03 3人回答

性别：女年龄：44岁

健康咨询描述：妇女在进入更年期后该怎么办？妇女在进入更年期后该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：无

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: venusiggh 副主任医师; 咨询：103人

病情分析：
女性进了更年期不能茫然失措，不知怎么应对，也不能任其发展不管不顾。首先应该坦然地面对，认识到自己各种感受是由于机体各系统退化，出现一系列生理变化，随着时间推移，一些不适症状会自然消退。如在这一阶段情绪不稳定，可多与朋友交流。适当增加户外活动，放松心情，参加一些娱乐活动，加强体育锻炼。如症状仍然反复不解，并且明显影响生活质量的话，建议向有资质的医师咨询或调治

投诉 2014-01-03 09:52