2014-01-04 3人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:你好医生!我想请问一下!我从小就很内向不爱说话。以前都要好点,现在每天都只想在家里不想出门,出门看你好医生!我想请问一下!我从小就很内向不爱说话。以前都要好点,现在每天都只想在家里不想出门,出门看见人就不好意思。和别人说话还会结吧.有什么办法让我能和他人一样说话大大方方的
满意答案
病情分析:
你因为内向,担心在与人交往中不会说话,就结巴了,干脆就不出去,甚至看见人也不好意思,就出现人际交往障碍。这一方面是自信心不足,另一方面,可能你小时候家教比较严格,自我要求比较高。
指导意见:
你好!我是心理顾问。建议:一、增强自信。从做成的一件件小事中去体会感受做成事情的成就感,愉悦感。从而提升自信,强大自己的内心。二、生活中顺其自然,豁达大度,放低些自我要求,生活会更轻松,更舒畅。三、与人说话时出现结巴也不要过度在意,先要接纳自己的结巴,其次,还是要积极与人交往,消除看见人就不好意思的情况。祝幸福快乐!
其他答案 (2)
病情分析:
看起来你现在的情况和你的性格有关,也和你自己的经历有关。正是因为缺少和别人交往的经验,你才不知道怎样和别人交往,而且越来越内向自闭。要想改变这种情况,就需要有专门的训练。建议你去参加一个演讲培训班,或者找个心理医生聊聊。
病情分析:
你好,很很高兴为您咨询,如果总待在屋子里,不与人交流,这样的话是这么容易抑郁的,而且还会胆小,敏感,自卑,建议您平时多运动,因为运动可以增强时间地址的传递,让你减少抑郁,更加开心,有人和别人接触这样认为,慢慢的,有勇气的。
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