医生我从小就内向自卑个子很矮

病情分析：
你

可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你！

巜演讲与口才》，背后练习！

可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你

病情分析：
你好，你的情况完全是心理因素造成的，平时自己一定要有信心，不有自卑心理就没事

指导意见：
建议，平时放松心情心情，一定要开朗活拨的人，多主动和周边同事沟通聊天，不要让生理因素左右你

病情分析：
每个人的身材都不是完美的，都或多或少有不满意的地方。

指导意见：
你要做的是建立自信心。个子矮又不是错。可以在穿衣上下功夫。一定要用心，会穿衣服150的个子看起来也会像170。当然有点夸张，但是会提升不少。