减肥期间暴饮暴食一次。怕反弹

病情分析：

暴饮暴食会导致体重快速反弹。影响减肥效果。而且这样减肥也容易反弹，影响身体代谢。祝你好运
意见建议：
所以，不要快速降低体重。需要适当增加营养。饥饿状态会影响睡眠，可以适当进食，但避免吃过多。

病情分析：



暴饮暴食会导致体重快速反弹。影响减肥效果。而且这样减肥也容易反弹，
意见建议：
指导意见：

所以，不要快速降低体重。需要适当增加营养。饥饿状态会影响睡眠，可以适当进食，但避免吃过多。

病情分析：

你好，因为您的身体在减肥期间处于一种渴望食物的状态的，偶尔一次的暴饮
意见建议：
减肥靠的是毅力，恒心，耐力，坚持不懈才可以成功的，配合适当的运动，每次运动都出汗，时间长了，就会达到减肥的目的了，祝你健康。