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吃激素药后怎样才能减肥

2014-01-13 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：07年得过敏性紫癜用过激素药现在还是很胖是不是激素药导致的

曾经的治疗情况和效果：吃的药不详细医生说的有激素药

想得到怎样的帮助：怎样才能减肥

满意答案

病情分析：

您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。

指导意见：
饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。

投诉 2014-01-13 19:17

其他答案 (1)

病情分析：
你好，减肥每天都要做有氧运动.每天半小时的快跑和有氧运动，关键是坚持，但要注意劳逸结合。

指导意见：

饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.

投诉 2014-01-13 19:17

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