脸很胖不知道应该怎么办。

病情分析：
你好，从这种情况上看的话可以凉热水交替洗脸，水温不要太热，适当可以进行脸部按摩。

指导意见：
另外饮食上也是要注意，少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，劳逸结合，睡眠要稳定，不能熬夜。

病情分析：
你好，这个情况一般多与热水洗脸的关系不是很大的，与你平时营养及自身脂肪代谢有一定关系。

指导意见：
建议平时可以嚼嚼口香糖，有利于脸部肌肉运动，从而达到瘦脸目的。另外，针灸对于局部减肥，也具有较好的效果。