2014-03-07 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我一直很喜欢自己身材比较苗条的样子,不容许自己变胖,但是最近结婚之后,我开始有点变胖了,我婆婆总叫我吃多点说胖了好怀孕。现在我打算开始减肥,想通过药物快速减肥。但是担心不好这样。
想得到怎样的帮助:可以吃药进行减肥吗?平时需要注意些什么呢?
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病情分析:
你好!减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。平时少吃饭多运动,生命在于运动,多运动没坏处的,可坚持晨跑。控制热量与脂肪。要一向留神食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
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