2014-04-03 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:坐月子的时候没有好好的保护身体导致自己落下了腰痛、腿痛的毛病,一到冬天早晨起床的时候腿部就像僵硬了似得,医生说我是痛风的症状,想知道我在平时生活中该如何进行保健呢。
想得到怎样的帮助:痛风患者在日常生活中该如何进行保健呢?
满意答案
病情分析:
您好,多喝水(增加新陈代谢的速度),多做运动(肌肉、关节处会更稳定,发病后疼痛感较为减少)注意避免剧烈的腿部运动,如登山、长跑等。营养跟上(骨质要保持好,少或适量吃高嘌呤食物),别吃别嘌醇(降尿酸),心态好。
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