什么食物能有美容养颜的效果？
2014-04-24 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：最近的这段时间里，发现脸部很暗黄，还起了色斑，夜晚失眠多梦，心情很差，有人说有些些食物就能起到美容的效果，请问都有哪些食物呢？
想得到怎样的帮助：请问日常中什么食物有美容养颜的效果？
满意答案
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- pmsl 其他
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病情分析：
你好，生活中有很多事物都有美容的效果，比如绿叶的蔬菜，和含有维C较高的水果，有猕猴桃，菠萝、山楂等，还有一些高纤维的食物，比如豆类，玉米，和薯类。
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2014-04-24 14:41
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