抑郁可以一个出气旅游吗？
2014-05-06 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：最近心情很烦躁，情绪也比较低落，不想跟人接触，还老是会发呆，吃饭也没胃口，对什么事情都提不起兴趣，朋友说我这是抑郁了，叫我出去旅游，玩玩。
想得到怎样的帮助：抑郁的话可以一个人出去旅游吗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
抑郁可以出去旅游。旅游能缓解内心压力。平时也要分散自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情，可以跑跑步，打打球，游游泳都可以。抑郁症的治疗方法主要是心里疏导和药物治疗以及物理疗法。
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2022-07-04 22:03
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