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我小时候胖,长大了就很瘦,我的手臂很细,怎样才能让手臂变粗

2014-05-16 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：您好，我小时候胖，长大了就很瘦，我的手臂很细，请问怎样才能让手臂变粗。

满意答案

病情分析：
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。

指导意见：
脾胃健...要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

投诉 2014-05-16 15:59

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你说的这种情况考虑要进行食疗和体育锻炼来改善。

指导意见：
建议你平时多吃，尤其是多吃富含营养的食物，多做运动，多锻炼手臂肌肉，上臂肌肉发达了，胳膊就变粗了。

投诉 2014-05-16 16:02

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