2014-05-31 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:自从上班后,我的生活轻松了,因此我也食欲大增,大吃二喝的,肥肉也是我极其爱好的食物,于是不到俩月我就胖得像个水桶了,我现在一定要减肥,中医减肥的饮食是什么?
想得到怎样的帮助:中医减肥的饮食是什么?
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病情分析: 你好!减肥,中医饮食黄瓜含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。减慢人体对糖的吸收达到减肥的效果
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