手小腿脚抽筋

病情分析：
您好！根据您介绍的情况，不排除缺钙的可能，建议首先查微量元素看有无缺钙，若有缺钙及时补钙

指导意见：
要多喝水，适当加强营养，多吃些含钙多的食物如虾皮、骨头汤等，适当多晒太阳可以促进钙的吸收，预防缺钙

病情分析：
你好！

根据你描述的症状，考虑是缺钙导致的。

指导意见：
建议你可以服用钙尔奇碳酸钙片补钙治疗，平时多吃一些含有钙质的食物。

病情分析：
你可能是严重缺钙引起的不适

指导意见：
建议你可以口服盖中盖高钙片试试效果必要时到医院化验个血钙的好

病情分析：
根据你现在出现的表现主要考虑是缺钙缺钾或是受凉的表现引起

指导意见：
最好多吃水果，同时注意局部保暖，配合进行局部热敷和按摩及服用高钙片进行治疗。必要时去医院做微量元素，类风湿因子检查确诊病因对症治疗