2014-07-12 12人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:最近在学车,平时练的很好,等考试的时候就做不好了……:
想得到的帮助:怎么解决紧张这个问题
满意答案
病情分析:
你的紧张不是一般程度的紧张,可能达到了焦虑发作的程度。需要心理的减压和降低焦虑。你的表现是考试焦虑或者是情境性焦虑。适当的药物治疗可以降低焦虑程度。
其他答案 (11)
病情分析:
首先要放松自己,不要把自己弄得精神总紧张,平时不是挺好吗,把考试也当做平时的一种练习,还有就是要对自己有信心,相信自己,我一定能成功,我是最棒的!
病情分析:
您好,这个主要考虑是精神过于紧张的情况的。
指导意见:
这个建议可以喝点中药调理的,主要是活血为主的,同时建议配合针灸治疗的,效果很好的,尽量避免紧张的情绪的。
病情分析:
你好,这个要放松心态,就当是平时练车一样
指导意见:
加油啊,相信自己的能力,注意及时的锻炼会比较好的
病情分析:
你好你这种情况很常见了
指导意见:
很多人都会有这种经历的,很正常了,慢慢习惯就会好的
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