我今年21了才1,62有没有什么办法让我长高一点,增高药有用吗

病情分析：
你这个年龄基本上已经停止生长发育了。应该是不会长高了。

指导意见：
增高药基本上是骗人的。不要相信这些，基本上是骗人的啊。

病情分析：
您好，身高和遗传，营养以及后天的锻炼等有关。

指导意见：
建议您，平时注意加强营养，多吃一些含钙的食物，平时注意加强体育锻炼，促长高。

病情分析：
生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。

指导意见：
人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米;其次是6～10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5～10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。

病情分析：
你好，身高与遗传的关系是最密切的，增高药是没有效果的。

指导意见：
身高在青春期的时候变化是最明显的，骨垢线闭合后身高就不会再有明显的变化了。