觉得生活压力大感觉抑郁怎么办？
2014-08-01 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：以前总觉得生活可以很简单，但结婚后才发现生活和想象中不一样，特别是在有孩子后，担心孩子的教育问题，担心工作的问题，物价上涨又厉害，真的压力好大，时间一久都感觉有抑郁了。
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病情分析：
你好，及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多，缓解抑郁情绪，这对心理保健也大有好处。
投诉
2014-08-01 11:24
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