身体大不如从前

病情分析：
你好，像你这种情况还是有可能是缺乏锻炼导致的

指导意见：
像你这种情况建议平时多锻炼身体，加强营养，慢慢会好转的。

病情分析：
你好，抵抗力低爱生病，需要化验免疫功能看看免疫系统有没有问题，如果免疫功能低下，需要用提高免疫力的药物，体重明显下降还需要查明有没有肿瘤等原因

指导意见：
同时注意饮食均衡，不能挑食偏食。脸色差，需要化验血常规看看有没有贫血。平时多吃应季蔬菜水果，多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间以提高抵抗力，不要接触感冒患者，不要受凉，少去人多密集空气不流通的地方