钟摆器真的能减肥腰部脂肪吗

病情分析：
你好，每天坚持锻炼的话都可以减肥的

指导意见：
你好，晚上可以选择水果蔬菜等比较好的，同时可以降低脂肪堆积的

病情分析：
你好，适当的减得了一些。

指导意见：
减肥主要在于适当的控制饮食，每天坚持运动。

病情分析：
每天坚持锻炼能起到减肥的作用，平时尽量多控制饮食

指导意见：
想减掉小肚子上的肉可以每天坚持做仰卧起坐啊，这样坚持一段时间一定可以有效

病情分析：
您好，根据您的描述有一定的效果

指导意见：
您好，根据您的情况，建议您可以适当的运动，但要坚持，要饮食和运动相结合。