2014-11-02 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:经常熬夜 饮食不规律 心情不好 导致体质变差 皮肤变的暗黄 怎么快速把皮肤变白 变成正常颜色:
想得到的帮助:请医生帮我提供一些建议 谢谢
满意答案
病情分析:
您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是属于生活不规律导致的
指导意见:
您好,像您的这种情况考虑要是想彻底恢复,需要在饮食上多加补充维生素,调解休息的正常时间
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况了是生活不规律引起的。
指导意见:
建议你平时养成良好的生活习惯,多喝水,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,每天适度的运动,保证充足的睡眠,慢慢会改善皮肤的暗黄。
病情分析:
您好,考虑您是长期熬夜,睡眠不足,体内毒素积累过多引起的皮肤暗黄。
指导意见:
按时休息,平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力,此外,保持心情愉悦。