我总是掉头发,注意力不集中,手..
2008-12-03 1人回答
健康咨询描述：我总是掉头发,注意力不集中,手脚冰凉,晚上睡觉多梦,腰漆酸软无力请问饮食上应该多吃什么?还需要吃哪些药?
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满意答案
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- 王学锋 副主任医师
- 蔚县中医院
病情分析：
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.
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2008-12-03 21:40
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